#YOGA: Rooftop yoga Nad Brnem

Nedávno jsme se zúčastnili úžasné akce a zacvičili jsme si jógu na venkovní terase NEST interiéru v centru Brna s výhledem na Špilberk, Petrov a Červený kostel. Tři lekce jógy na velké dřevěné terase s profesionálními lektorkami z Yoga House Brno. Bylo to náročné, ale nic, co by se nedalo zvládnout. První dvě lekce byly dynamičtější, závěrečná třetí byla relaxační. Jednotlivé lekce byly doprovázeny příjemnou hudbou a zakončeny vždy pauzou pro odpočinek. Odměnou byl kromě dobrého pocitu z pohybu, i čerstvý vzduch při cvičení a nádherný výhled na oblohu při každé závěrečné Savasaně. Za nás jsme si jen po skončení řekli: Víc takových akcí!!! A naše přání byly vyslyšeny!

Další roofop yoga Nad Brnem se bude konat při západu slunce 6.8.2017. Dvě lekce jógy za doprovodu harfistky a závěrečná vedená meditace! Cena 590 Kč. Dále potřebujete jen podložku a pohodovou náladu. My minule přibalili i pití a něco teplejšího na přioblečení pro závěrečnou pozdější lekci - což se nám osvědčilo. Do centra Brna se snadno dostanete MHD, případně je pod NEST interiérem placený parkovací dům. Takže bez výmluv, stojí to za to! My už se moc těšíme!!! Více info hledejte na Facebooku a zde.

(Iris)